Articles avec le tag ‘fatigue’

L’effet de l’automne sur notre mental, et notre vie sexuelle…

Pluie, ciel gris et vents froids… L’automne est arrivé. Les changements de températures, ne sont cependant pas les seules modifications qu’entrainent les changements de saisons… Preuves à l’appui.

L’avoine, la graine germée multi-usage !

Avoine

Les graines germées bios d’avoine extra ont une saveur douce. On les conseille pour les salades et les potages.

L’avoine est utilisée depuis le 17ème siècle contre la fatigue, les troubles nerveux, la dépression, l’insomnie et les rhumatismes.

Les anciens connaissaient déjà ses propriétés fortifiantes et réchauffantes en hiver.

Les graines germées bios d’avoine extra sont une source exceptionnelle de manganèse, de fer, de zinc, de vitamines B1, B5, B6, E et K, de calcium, de magnésium et de phosphore.

Elle est fortement recommandée pour les femmes qui allaitent ou les enfants en croissance.

LES GRAINES GERMEES SE CONSOMMENT EN LES RAJOUTANT SIMPLEMENT SUR VOS PLATS (salades, soupes/potages, purées, crudités, pâtes, raviolis, riz, sandwiches, omelettes, crêpes, viandes, poissons, …) selon vos goûts !

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