Graines à croquer (fénugrec)

LA GRAINE DES HOMMES !

Le fénugrec est une épice très riche qui contient du phosphore, du fer, du soufre, de l’acide nicotinique, des alcaloïdes, saponines (à l’origine de ses propriétés stimulantes de l’appétit), flavonoïdes, glucides, vitamines A, B1, C, magnésium, calcium, lécithine, protéines (30%) et des saponines stéroïdes.

Riche en protéines et très alcalinisant, il aide à restaurer l’équilibre acido-basique et remonte les défenses immunitaires.

Un pouvoir dépuratif et drainant exceptionnel, véritable cadeau pour le foie, le pancréas, la vésicule biliaire… Un bon allié pour les diabétiques non insulino-dépendants grâce à sa teneur élevée en 4-hydroxy-iso-leucine.

Originaire du Moyen-Orient, le fénugrec se répand ensuite autour de la Méditerranée et en Inde. Hippocrate le mentionne comme un remède apaisant.

Au Moyen-Age, on l’utilisait contre la calvitie et on le retrouve aujourd’hui dans des lotions capillaires en Inde.

Il était employé par les gladiateurs et athlètes grecs :

  • Supplément pour la musculation.
  • Antifatigue.
  • Permet une prise de masse plus rapide (avec une alimentation calorique) pour les sportifs, les cas d’anorexie, de maigreur nerveuse et de rachitisme.
  • En compresses, il agit sur les inflammations dues à un choc et a une action apaisante sur la fièvre.

Le fénugrec est déconseillé en cours de grossesse car il accélère l’accouchement.
Voilà pourquoi d’une manière générale c’est la graine germée des hommes.

Les graines à croquer TTP se consomment directement, comme des chips, lors d’une petite faim ou devant votre télé.

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